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      NEUSTE VERÖFFENTLICHUNG

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      WIR BESCHÄFTIGEN - PROTEINI.SI SHOP GRAZ

      Geschrieben von: Vesna Šavs
      Sind Sie auf der Suche nach einer neuen Geschäftsmöglichkeit? Haben Sie Freude am Sport und sind ein Befürworter eines gesunden Lebensstils? Werden Sie ein Teil der Proteini.si Erfolfgsstory!

      NÜSSE –DIE TOP 5

      Geschrieben von: Denis Muić - LCHF
      Nüsse sind eine wunderbare Quelle gesunder Fette, Nahrungsballaststoffe und Proteine. Die meisten, in den Nüssen enthaltenen Fette, sind einfache ungesättigte Fettsäuren, als auch Omega-6 und Omega-3 polyungesättigte Fettsäuren. Sie enthalten auch einige der ungesättigten Fettsäuren. Außerdem enthalten sie auch Vitamine und Mineralien, unter denen besonders Vitamin E und Magnesium herausstechen.

      OMEGA-3 / OMEGA- 6

      Geschrieben von: Denis Muić - LCHF
      Was sind OMEGA-3 und OMEGA-6? OMEGA- 3 und OMEGA-6-Fettsäuren sind ein fester Bestandteil mehrmals gesättigter Fette und sind essenziell, also für das Funktionieren unseres Körpers unbedingt nötig, der Körper kann sie aber nicht selber produzieren, deswegen müssen sie durch die Nahrung in den Körper gelangen.

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      Daniela Gymfreak: KILLER ABS

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